Naturlig bakkeintervall

I dag fikk jeg endelig satt allergisprøyta mi og fikk tatt meg en tur ut. Valgte å ta det rolig i pinsen selv om jeg nok kunne løpt på tredemølla, men jeg ville ikke stresse kroppen unødvendig.

Turen i dag gikk i området i og omkring lysløypene på Hjertås. Massevis av bakker, både opp og ned, og fint lite flatt. Ca. 400 høydemeter på 14 km er godkjent. Stakk opp på ett lite høydedrag og fikk tatt ett lite utsiktsbilde:

Underveis er det fint lite utsikt men jeg har nok med å se hvor jeg setter beina så det gjør ikke så mye.
I dag kunne jeg godt løpt mye lenger, kroppen var full av overskudd. Deilig!!


Det skal bli mange turer i Hjertåsløypa fremover.

God trening.